La salade de Chou Rouge et Carottes au Gingembre anti-inflammatoire !
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minutesRiches en vitamines, minéraux et antioxydants, le chou rouge et les carottes sont au cœur de cette salade, offrant une combinaison savoureuse qui ravira vos papilles tout en combattant l’inflammation grâce à la puissance du gingembre. Ce dernier, reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et digestives, élève non seulement le profil de saveur de cette salade mais contribue également à votre bien-être général. Idéale pour un déjeuner léger ou comme accompagnement, cette salade de chou rouge et carottes au gingembre anti-inflammatoire simple et rapide à préparer est parfaite pour tous ceux qui cherchent à incorporer des plats à la fois délicieux et nourrissants dans leur quotidien.
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Ingredients
200 g 10,5 oz de chou rouge
3 3 carottes
1 c. 1 c. à s. de gingembre frais
1 1 citron
Huile d’olive
Sel
Poivre
Instructions
- Émincez le chou et râpez les carottes.
- Mélangez avec le gingembre râpé et le jus de citron.
- Assaisonnez avec de l’huile d’olive, du sel et du poivre.
Une réponse
Si simple à faire, mais succulente au goût! Un charme pour accompagner votre viande!