Le Jeûne Intermittent 5:2 : Qu’est Ce Que C’est ? Le jeûne intermittent 5:2 signifie manger normalement pendant 5 jours de la …
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Les macronutriments, ces piliers de notre alimentation, ne se contentent pas de remplir notre assiette ; ils façonnent notre énergie, notre résilience …
L’exercice est-il meilleur que les médicaments ? Oui, répond cette équipe de biologistes de la Virginia Tech qui travaille à identifier les …
Réduction du Risque de Décès Prematuré Chez les femmes, « en tous cas », le régime méditerranéen réduit de 20 % le …
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L’étude menée par des chercheurs de l’Université de Sydney et de l’Université du Danemark du Sud a démontré que les troubles du
Les effets mentaux et cognitifs de la consommation d’aliments ultra-transformés Il existe un lien entre la consommation d’aliments ultra-transformés et le déclin
L’eau d’olive : un sous-produit naturel riche en antioxydants L’étude menée par des chercheurs de l’Université Anglia Ruskin a révélé que la
Peu d’études examinent les effets mentaux et cognitifs des aliments ultra-transformés Bien que de nombreuses études aient examiné les risques cardio-métaboliques associés
Importance de la santé buccodentaire pour la santé cérébrale et cognitive Une équipe de l’Université de New York avait écrit que perdre
L’importance de la démence comme enjeu de santé publique La maladie d’Alzheimer et les autres formes de démence sont devenues un enjeu
Un nouvel avantage pour la vitamine D : la santé mentale La vitamine D, déjà reconnue pour ses bienfaits pour la santé
Les résultats d’une étude démontrent l’efficacité de certains composés contre la maladie d’Alzheimer Une étude menée par une équipe de l’Université Tufts
L’exercice régule la production d’insuline et favorise un vieillissement en bonne santé La régulation de la production d’insuline est un élément clé
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