Les avantages de l’exercice sur le système immunitaire Certains bénéfices de l’exercice sont directement liés au système immunitaire, avec les cellules immunitaires …
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L’inflammation, souvent méconnue mais omniprésente, peut influencer notre bien-être quotidien et notre longévité. Imaginez maintenant un délice gourmand qui pourrait aider à …
Synergie entre jeûne intermittent et activité physique Un type de jeûne intermittent associé à une activité physique de haute intensité, comme le …
Introduction et contexte de la recherche La réalisation de cette recherche par une équipe de l’Université de l’Oklahoma Health Sciences Center, auprès …
Articles et actualités axé sur les découvertes scientifiques en alimentation anti-inflammatoire.
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L’importance de reconnaître rapidement les signes du cancer colorectal précoce Pour le cancer colorectal également, il est essentiel de reconnaître rapidement les
L’adhésion au régime méditerranéen réduit significativement le risque de maladies cardiovasculaires chez les femmes Selon une méta-analyse publiée dans la revue Heart,
L’importance des espaces verts pour la santé mentale et les troubles anxieux Diverses études ont souligné l’importance des espaces verts pour combattre
Le rôle clé du rétinol, une forme de vitamine A, dans le développement du cancer colorectal Le cancer colorectal (CCR) est une
Le maintien et l’amélioration de la cognition chez les adultes plus âgés grâce à l’apprentissage continu Les adultes plus âgés peuvent maintenir
Des découvertes récentes suggèrent de nouveaux traitements pour la dépression De récentes études ont exploré les liens entre l’intestin et le cerveau,
Le sommeil est un facteur essentiel pour rester en bonne santé L’étude présentée lors de la Réunion scientifique de l’American Heart Association
Le jeûne intermittent et l’exercice pour traiter la stéatose hépatique Une équipe de l’Université de l’Illinois souligne qu’un jeûne intermittent ici sur
Les effets positifs du jeûne intermittent sur la santé métabolique et cardiovasculaire Une étude suggère que le jeûne intermittent pourrait avoir des
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