Le Jeûne Intermittent 5:2 : Qu’est Ce Que C’est ? Le jeûne intermittent 5:2 signifie manger normalement pendant 5 jours de la …
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Les macronutriments, ces piliers de notre alimentation, ne se contentent pas de remplir notre assiette ; ils façonnent notre énergie, notre résilience …
L’exercice est-il meilleur que les médicaments ? Oui, répond cette équipe de biologistes de la Virginia Tech qui travaille à identifier les …
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Le jeûne intermittent et l’exercice pour traiter la stéatose hépatique Une équipe de l’Université de l’Illinois souligne qu’un jeûne intermittent ici sur
Les effets positifs du jeûne intermittent sur la santé métabolique et cardiovasculaire Une étude suggère que le jeûne intermittent pourrait avoir des
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La glycémie de notre corps est un processus assez particulier qu’il est important de comprendre. Tout excès a des conséquences sur votre
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Ces dernières années, de plus en plus de personnes se sont tournées vers des remèdes naturels pour leurs besoins en matière de
Perdre du poids est un défi pour beaucoup de personnes, mais la notion de « régime » est souvent mal interprétée. Aujourd’hui, maigrir est
On a souvent tendance à sous-estimer notre taux de glycémie dans le corps. Pourtant, c’est un élément très important qui peut en
L’eczéma est une maladie de la peau qui se manifeste par une inflammation, des rougeurs et des démangeaisons. Les symptômes de l’eczéma
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