Les avantages de l’exercice sur le système immunitaire Certains bénéfices de l’exercice sont directement liés au système immunitaire, avec les cellules immunitaires …
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L’inflammation, souvent méconnue mais omniprésente, peut influencer notre bien-être quotidien et notre longévité. Imaginez maintenant un délice gourmand qui pourrait aider à …
Synergie entre jeûne intermittent et activité physique Un type de jeûne intermittent associé à une activité physique de haute intensité, comme le …
Introduction et contexte de la recherche La réalisation de cette recherche par une équipe de l’Université de l’Oklahoma Health Sciences Center, auprès …
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L’inflammation est un mécanisme de défense naturel de notre corps, mais lorsqu’elle devient chronique, elle peut entraîner une multitude de problèmes de
De nos jours, nombreux sont ceux qui cherchent des solutions naturelles pour traiter des problèmes de santé courants. Parmi les remèdes naturels
L’équilibre entre santé mentale et physique : la conclusions des experts Cette conclusion provient de chercheurs qui se sont efforcés d’optimiser le
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Les bienfaits de l’exercice sur la santé mentale et cognitive Au cours des récentes années, de nombreuses études ont été menées pour
À force de consommer en abondance des produits inflammatoires, l’inflammation peut perdre de son efficacité et avoir un effet contraire : devenir
L’impact des combinaisons d’activités physiques sur la mortalité prématurée. Comment différentes combinaisons d’activités aérobiques et de renforcement musculaire sont liées à la
Un espoir pour la maladie d’Alzheimer Le jeûne intermittent, tel que démontré dans cette étude menée sur des souris par une équipe
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