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MICROBIOTE : Les probiotiques peuvent-ils le restaurer après des antibiotiques

Comment restaurer son microbiote après une cure d’antibiotiques

Le microbiote intestinal, souvent appelé notre « deuxième cerveau », joue un rôle essentiel dans notre santé globale. Cet écosystème unique, constitué de milliards

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Danger de la position assise

La position assise annule tous vos efforts à la salle de sport !

Pensiez-vous qu’une activité physique modérée pouvait effacer les effets d’une journée passée assise ? Une étude publiée dans PLoS ONE révèle que cela ne

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L’ingrédient invisible qui met en péril la vie des plus jeunes

Et si un simple choix alimentaire dans les premières années de vie pouvait influencer la santé à long terme ? Découvrez ce

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Un Complément Alimentaire Révolutionnaire pour Réduire le Cholestérol

Une avancée scientifique majeure Une récente étude publiée dans The American Journal of Clinical Nutrition met en lumière les bienfaits des oméga-3 contenus dans

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régime paléo danger

Les 8 piliers d’un mode de vie qui préservent le cœur et le cerveau

Une étude récente souligne qu’adopter un mode de vie sain dès l’âge moyen ne bénéficie pas seulement à la santé cardiovasculaire, mais

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Comment l’alimentation peut prévenir la démence

L’influence de l’alimentation sur l’inflammation et la démence De nombreuses études révèlent que ce que nous consommons peut influencer l’inflammation chronique, un

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Alimentation anti-inflammatoire et SOPK

Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK) : une perte de poids peut tout changer

Qu’est ce que le SOPK ? Le Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK) est un trouble hormonal courant qui affecte les femmes en

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Comment le contrôle glycémique réduit le risque de cancer

Les cancers colorectal et du foie : un enjeu majeur de santé publique Le cancer colorectal et le cancer du foie sont

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La Vitamine N : La Vitamine Nature oubliée pour une meilleure Santé Mentale

La « Vitamine N » est un terme informel et métaphorique qui fait référence aux bienfaits de la nature pour la santé humaine, en

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